• Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Andrejs Rastorgujevs
  • Sākums
  • Jaunumi
  • Biogrāfija
    • Par mani
    • Sasniegumi
  • Kalendārs
  • Galerija
    • Fotogalerija
    • Video
  • Kontakti
Impro Ceļojumi
Agrova
Industra
CEWOOD
Abio kokmateriāli
Sportland
LOK
Steel Constructor MM
Vudlande
ROUG
Home2024August

Mēnesis: 2024. gada August

Jaunumi

Otepē no 22. līdz 25. augustam notiks IBU Pasaules čempionāts vasaras biatlonā

21.08.2024 Toms Zvīnis 0

Jau šajā nedēļas nogalē tepat kaimiņos Igaunijā, Tehvandi sporta kompleksā Otepē norisināsies 2024. gada IBU Pasaules čempionāts vasaras biatlonā.

Tuvākie starti

26.11.2026
  • LaVita IBU World Cup Biathlon 1 - Men 20km Individual
    Starts plkst. 17:10
    Norises vieta: Kontiolahti (FIN)
28.11.2026
  • LaVita IBU World Cup Biathlon 1 - Single Mixed Relay (W+M)
    Starts plkst. 14:10
    Norises vieta: Kontiolahti (FIN)
  • LaVita IBU World Cup Biathlon 1 - Mixed Relay (W+M)
    Starts plkst. 16:15
    Norises vieta: Kontiolahti (FIN)
29.11.2026
  • LaVita IBU World Cup Biathlon 1 - Men 10km Sprint
    Starts plkst. 14:00
    Norises vieta: Kontiolahti (FIN)

Jaunākais no Instagram

Biatlons sastāv no slēpošanas un šaušanas. Taču, l Biatlons sastāv no slēpošanas un šaušanas. Taču, lai sezonā uzrādītu labus rezultātus sacensībās, vasarā sevi jāpilnveido ar visdažādākajiem vingrinājumiem.

Šoreiz uz Daugavas stadiona kāpnēm strādāju pie spēka nostiprināšanas kājās un ķermeņa vidusdaļā.
@garminlatvija 
@nikeveikali
Šobrīd aizvadu treniņnometni 🇪🇪 Otepē, kur 2027.g. Šobrīd aizvadu treniņnometni 🇪🇪 Otepē, kur 2027.g. februārī norisināsies Pasaules čempionāts.

Savus treniņus cenšos pēc iespējas dažādot - starp klasiskām metodēm pamēģinot ko jaunu. Treniņš uz āra trenažieriem - citāda slodze muskuļiem + D3 vitamīna deva. Pēc tam - 3h šosejas velobrauciens ar Igaunijas biatlonistiem. 🏋️‍♂️🚴‍♂️
Apjomīgākais darbs šaušanā tiek ieguldīts tieši va Apjomīgākais darbs šaušanā tiek ieguldīts tieši vasarā, bet sezonas laikā tiek pieslipētas vien nianses. 🎯

Piedāvāju ieskatīties šaušanas treniņu aizkulisēs mājīgajās "Walters Šautuve" telpās. Ar @shooting.lv sadarbojos jau vairākus gadus, un šī ir viena no retajām vietām Rīgā, kur pieejama biatlonam atbilstoša 50m distance. 👍
Skriešanas treniņos jau gadiem savu pēdu un locīta Skriešanas treniņos jau gadiem savu pēdu un locītavu komfortu uzticu Nike zīmola apaviem. 👟 Video atklāju, kurus Nike modeļus izmantoju noteiktiem segumiem, kā arī pāris vērtīgus padomus apavu izvēlē.

Izmanto iespēju - līdz 31. jūlijam @nikeveikali piedāvā atlaides līdz 50% noteiktiem produktiem! 🔥🔥🔥

#sadarbība
Atvērt Instagram profilu

Twitter ieraksti

Tweets by Rastorgujevs

Visas tiesības aizsargātas © 2013 - 2025 Andrejs Rastorgujevs

Dizains: St. Brothers Brand Agency

Verified by MonsterInsights